Workout with กาละแมร์ (13) - เพื่อก้นแน่น ขากระชับ ไหล่กลมสวย
ท่านี้ได้ก้นแน่นๆ ขากระชับ และไหล่กลมสวย ทำ 12 ครั้ง 3 เซ็ท ใช้ขวดน้ำใหญ่แทนได้...
Search
ท่านี้ได้ก้นแน่นๆ ขากระชับ และไหล่กลมสวย ทำ 12 ครั้ง 3 เซ็ท ใช้ขวดน้ำใหญ่แทนได้...
สั่งเวย์โปรตีนได้ทาง line: @mywheykalamare (มีเครื่องหมาย @ ด้วย) โทร. 02-038-5577...
สั่งเวย์โปรตีนได้ทาง line: @mywheykalamare (มีเครื่องหมาย @ ด้วย) โทร 02-038-5577...
ช็อคโกแล็ตบอลกินได้ทั้งก่อนหรือหลังออกกำลังกาย จะกินเป็นขนมระหว่างวันก็ได้ อร่อยและไม่อ้วน!!! ช็อคโก...
อร่อยแถมมีประโยชน์ ไม่อ้วน!...
ได้ทั้งหน้าท้อง สะโพก ต้นขาและเบิร์นไขมันไปในคราวเดียวกัน แถมได้คาร์ดิโอ ทำเป็นสเตชั่น สนุกสนาน ทำไ...
ท่าเพื่อให้หลังและแขนกระชับ...
ท่านี้เพื่อไหล่และหลังที่สวยงาม...
ท่านี้ได้ ก้น ท้อง ไหล่ ในท่าเดียวกัน...
สั่งเวย์โปรตีนได้ทางไลน์ @mywheykalamare (มีเครื่องหมาย @ ด้วย) โทร. 02-038-5577...