Search

Kalamare

ช็อคโกแล็ตบอล by กาละแมร์ (23.05.17)

ช็อคโกแล็ตบอลกินได้ทั้งก่อนหรือหลังออกกำลังกาย จะกินเป็นขนมระหว่างวันก็ได้ อร่อยและไม่อ้วน!!! ช็อคโก...

Workout with กาละแมร์ (12) - 3 ท่าเด็ด จัดว่าโดน! ได้หน้าท้อง สะโพก ต้นขาและเบิร์นไขมัน

ได้ทั้งหน้าท้อง สะโพก ต้นขาและเบิร์นไขมันไปในคราวเดียวกัน แถมได้คาร์ดิโอ ทำเป็นสเตชั่น สนุกสนาน ทำไ...